Nu är jag inne på min fjärde vecka med 5:2. När jag ställer mig på vågen ser jag inte mer än kanske högst ett kilos skillnad, högst. Midjemåttet har däremot krympt, jag är inte lika svullen och uppblåst i magen och jag känner mig piggare än vanligt, har t o m svårt att komma till ro och sova vissa kvällar. Jag tillhör dom som anser att fastar man, ska det vara ”på riktigt”, d v s jag bara dricker under mina fastedagar för att rensa ordentligt. Har inga bekymmer alls med det nu, och mår inte dåligt av att vara utan käk en dag. Tycker inte heller att jag svullar mer under matdagarna. I stort känns det motiverat att fortsätta, så… Jag fortsätter.

Annonser